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Bare Bones

Open Floor-Workshop

04. - 06. Oktober 2019

Bare Bones ist eine wunderbare Möglichkeit, Open Floor Movement kennenzulernen und wirken zu lassen. An diesem Wochenende lassen wir die Weisheit, die in unseren Knochen, Muskeln, Faszien und Organen, in allen unseren Körperzellen wohnt, zu uns sprechen in der Magie des Tanzes.

Wir forschen und fragen:

  • Wo bin ich durchlässig, wo eher eingeschränkt?
  • Welche Orte im Körper sind ganz da, welche fühlen sich eher undeutlich oder taub an?
  • Welche Gesten fühlen sich an wie ein geliebtes, altes Kleidungsstück, welche sind mir fremd oder stocken?
  • Was gibt dem Körper Flügel, lässt die Lebenskraft sprudeln und macht mich wach und präsent?
Core Movement Resourcen (CMRs) geben uns Fokus und Bezugspunkte auf dieser Forschungsreise. CMRs sind allgemeine Bewegungsprinzipien, die uns dabei unterstützen, präsent und flexibel zu sein in allen Lebenslagen, auf allen Ebenen unseres Seins. Wir arbeiten mit Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, Meditation und Austausch im Gespräch. Dazwischen gibt es ausgiebige Phasen freien Tanzens, in denen das Erfahrene sich entfalten darf.
Der Workshop ist geeignet für NeueinsteigerInnen genauso wie für schon länger Tanzende, die es schätzen, dass viel Raum und Zeit ist, tief in die Bewegungsarbeit einzutauchen.

Ort:tanzRaum, Annagasse 5, 6850 Dornbirn
Zeit:
Freitag, 04.10. 19:30-22:00 (Open Floor Abend offen für alle)
Samstag, 05.10. 11:00-18:00
Sonntag, 06.10. 10:30-16:30
Kosten:
160€ ganzes Wochenende incl. Freitag
140€ ganzes Wochenende, Frühbucher (Anmeldung / Überweisung bis 01. September)
20€ nur Freitag
Anmeldung:Anna Schricker (Email)