Home
Open Floor
5Rhythmen
Über mich
Termine
Workshops

Open Floor Movement Practice

Derzeit biete ich keine Open Floor Movement Practice an, bei Interesse bitte melden.



Open Floor International ist entstanden aus der Zusammenarbeit von erfahrenden Bewegungslehrern und –lehrerinnen. Sie haben Grundlagen identifiziert, die allen Formen von bewußtem Tanz gemeinsam sind und daraus ein umfassende, achtsame Bewegungsarbeit entwickelt. Open Floor Movement Practice arbeitet mit essentiellen Bewegungsprinzipien (z.B. geerdet und zentriert sein, Rolle der Atmung, Bewegungsrichtung und -art), der Frage nach den menschlichen Beziehungsbedürfnissen und danach, wie wir alle Aspekte unseres Mensch-Seins verkörpern und ausdrücken können.

Wir fragen uns: Was bewegt mich heute? Was ist schwierig in Bewegung zu bringen? Wie erfahre ich meine innere Welt heute und wie drückt sie sich im Tanz aus? In jedem Augenblick nehmen wir unzählige Informationen über uns selber und über unsere Umwelt wahr. Open Floor hilft uns, unsere Wahrnehmung zu schärfen und zu verfeinern und zu integrieren mit unserem Wissen über uns und die Welt. Wir schließen alles mit ein, unsere Gefühle, Intuition und geistige Aktivität genauso wie Sinneswahrnehmungen und körperlichen Möglichkeiten oder Einschränkungen. Gezielt lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf einzelne Aspekte unseres Seins oder unserer Beziehungen: zu uns selbst, zu einer anderen Person, zu einer Gemeinschaft oder zu dem, was größer ist als wir. So forschen wir lustvoll, was er ausmacht, ein Mensch in Bewegung zu sein.